garder la ligne

Garder la ligne – 5 bonnes habitudes à avoir

Voici 5 bonnes habitudes indispensables pour garder la ligne. Entre les repas entre amis, les anniversaires et les fêtes du calendrier régulières où l’on...

3 remèdes antipelliculaire maison

Découvrez nos remèdes antipelliculaire maisons. Les pellicules sont des désagréments qui apparaissent souvent sur notre cuir chevelu : lavages répétés, produits coiffants, pollution et...
épilation du maillot

Épilation du maillot : 3 conseils s’épiler à la maison

On ne s'improvise pas esthéticienne mais parfois ,budget oblige, nous devons passer par la case épilation du maillot à la maison. Rassurez-vous, il vous suffit juste...
risotto aux asperges

Risotto aux asperges

Découvrez la recette du risotto aux asperges. Idéal pour les personnes qui souhaitent surveiller leur alimentation tout en se faisant plaisir. Mais aussi pour les...
mincir

Comment maigrir, tout en restant en bonne santé ?

Il existe de nombreux traitements et programmes permettant de perdre du poids. Cependant, si l'amaigrissement n'est pas contrôlé, cela peut avoir des conséquences sur...
beauté des mains

Beauté des mains – 4 astuces naturelles

Voici 4 astuces beauté des mains. Si prendre soin de son corps est incontournable, il est essentiel de ne pas oublier de prendre soin de...
cheveux blancs

Camoufler ses premiers cheveux blancs

Découvrez comment camoufler ses premiers cheveux blancs. L’apparition des premiers cheveux blancs survient généralement vers 30 ou 40 ans. Néanmoins, une dépigmentation précoce, dès 20 ans...
mojito recette

Mojito : la recette originale du cocktail

Le mojito, c’est le soleil, c’est la bonne humeur ! Il apporte une fraîcheur exquise et pétillante au cœur de l’été et il reste...
la toux

La toux – 6 remèdes naturels

C’est bientôt la rentrée, avec son lot de petites infections, et la toux en fait partie. A priori sans grand danger, la toux peut...
crêpes Suzette

Crêpes Suzette

Les crêpes Suzette font partie des desserts préférés et typiques de la gastronomie française. Mais pas besoin d'être un grand chef pour réussir ces...
éclaircir ses cheveux

Comment éclaircir ses cheveux naturellement

Découvrez sans plus tarder comment éclaircir ses cheveux naturellement pour une nouvelle couleur à la rentrée. L’automne arrive, c’est donc le moment parfait pour...
supprimer un compte Instagram

Comment supprimer un compte Instagram

Découvrez la marche à suivre pour supprimer un compte Instagram. Vous êtes présent sur une grande quantité de réseaux sociaux ? Vous avez clairement trop...
cheveux frisés

Cheveux frisés – Découvrez 6 astuces beauté

Découvrez nos astuces beauté pour les cheveux frisés. Les cheveux frisés ne sont pas faciles à gérer pour celles qui les portent. Il faut en...
préparer l’arrivée de votre bébé

4 accessoires indispensables pour préparer l’arrivée de votre bébé

Voici les accessoires pour préparer l’arrivée de votre bébé. Félicitation?! La joie vous envahit, car vous venez d’être parent. Le fait de voir son joli...
gratin de courgettes

Gratin de courgettes

Contrairement au gratin dauphinois ou de pommes de terre, le gratin de courgettes est plutôt faible en calories, tout en contenant l'ensemble des nutriments essentiels. C'est donc...
rhume

Rhume – 4 remèdes naturels

Voici nos 4 remèdes naturels pour soigner un rhume. C’est inévitable dans les périodes plus fraîches de l'année, on est toutes au moins une...
faire la fête et rester mince

Comment faire la fête et rester mince ?

Alf.fr vous explique comment faire la fête et rester mince ! Après un long dîner entre amis ou une soirée bien arrosée, vous voilà...
conserver son bronzage d'été

6 astuces pour conserver son bronzage d’été

Voici nos 6 astuces pour conserver son bronzage d'été. Dès que l'été se termine on craint de perdre rapidement tous les bienfaits que nous...
sites de vente de loisirs créatifs

Top 3 des sites de vente de loisirs créatifs

L’art est le moyen par excellence pour toute personne d’affirmer sa singularité, et de faire parler la créativité dormant en lui. Il existe plusieurs...
pépins de pastèque

Pépins de pastèque : découvrez leurs bienfaits santé

Vous dites les bienfaits santé des pépins de pastèque ? C’est vrai, on adore le goût frais de la pastèque, et elle est aussi...