Gratin de courgettes
Contrairement au gratin dauphinois ou de pommes de terre, le gratin de courgettes est plutôt faible en calories, tout en contenant l'ensemble des nutriments essentiels.
C'est donc...
Fondant au chocolat
Nous vous présentons ici la recette pour réaliser un fondant au chocolat ne contenant pas trop de calories.
Cela permet ainsi de se faire plaisir,...
Recettes anti-moustiques naturelles efficaces
Découvrez vite toutes nos recettes anti-moustiques pour profiter de votre été en toute sérénité. Qui dit retour de l’été, des robes longues et des maillots...
7 aliments pour grignoter sans grossir
Voici les aliments pour grignoter sans grossir. C'est LA hantise number 1 de toutes les filles et même certains hommes...
Et oui, grossir fait parti...
Lutter contre la cellulite – 5 astuces naturelles
Voici nos 5 astuces naturelles pour lutter contre la cellulite. Mesdames , la cellulite est devenu votre bête noire et vous avez du mal à vous...
Varicosités – Remèdes naturels pour les faire disparaitre
Les varicosités sont des déformations de petits vaisseaux sanguins situés au niveau des jambes, du visage ou des pieds.
Si le laser, la radiofréquences ou...
Comment maigrir, tout en restant en bonne santé ?
Il existe de nombreux traitements et programmes permettant de perdre du poids. Cependant, si l'amaigrissement n'est pas contrôlé, cela peut avoir des conséquences sur...
Gâteau au chocolat
Un dimanche après-midi en famille, ou avec les amis, autour d’une table avec une compagnie des plus agréable: le savoureux gâteau au chocolat.
Ce classique...
La grippe – Remèdes naturels
La grippe est un virus qui touche beaucoup de personnes chaque hiver : elle est non seulement contagieuse mais également infectieuse.
Pour se soigner, le...
Foie gras mi-cuit
Roi des fêtes, le foie gras mi-cuit occupe une place de choix en entrée des repas de Noël.
Cette célébrissime spécialité française réjouit les palais...
4 remèdes naturels pour venir à bout des boutons
Découvrez nos remèdes naturels pour soigner des boutons. Disgracieux et parfois inconfortables, les problèmes de peau concernent de nombreuses personnes, sans distinction d’âge ni...
Poulet basquaise
Que vous le préfériez au four ou autrement, le poulet basquaise fait partie du patrimoine culinaire français.
Un repas familial bien ancré dans les traditions....
Bœuf bourguignon – la recette traditionnelle
Voici la recette de la recette du boeuf Bourguignon. Quand on évoque la cuisine traditionnelle française, une des premières recettes qui vient à l'esprit...
Camoufler ses premiers cheveux blancs
Découvrez comment camoufler ses premiers cheveux blancs. L’apparition des premiers cheveux blancs survient généralement vers 30 ou 40 ans.
Néanmoins, une dépigmentation précoce, dès 20 ans...
Est-ce que le soin botox capillaire abîme les cheveux ?
Le botox capillaire abîme-t-il les cheveux ? La calvitie et l’alopécie sont au centre de toutes les attentions. Le constat est le même que...
Crêpes Suzette
Les crêpes Suzette font partie des desserts préférés et typiques de la gastronomie française. Mais pas besoin d'être un grand chef pour réussir ces...
Fesses d’enfer : 6 conseils pour en avoir
Voici nos 6 conseils pour avoir des fesses d’enfer comme vos stars préférées. La beauté des fesses dépend des goûts personnels. Certains vous aimer...
Comment faire la fête et rester mince ?
Alf.fr vous explique comment faire la fête et rester mince ! Après un long dîner entre amis ou une soirée bien arrosée, vous voilà...
Comment se sculpter un corps parfait pour faire tourner la tête des hommes ?
Découvrez comment vous sculpter un corps parfait ! Vous souhaitez avoir un corps tonique, pour vous plaire mais aussi pour faire tourner la tête...
4 maladies que vous pouvez guérir avec le miel
Voici les maladies que vous pouvez guérir avec le miel. C’est certainement l’aliment qui plait à tous les âges par son goût sucré et...